Goed zorgen voor jezelf

Blijf altijd goed voor jezelf zorgen, hoe druk je het ook hebt. Dat is een advies dat ze maar al te vaak geeft aan haar coachklanten.

Maar toch werkte Fay vorige week door tot midden in de nacht, lette minder goed op haar eten en het wandelen deed ze tussen de werkzaamheden door.